「本文来源：晋中晚报」
冬季，我们在预防流感的同时，还要留意心血管健康。当天气寒冷时，人体的血管会收缩，引起血压波动，加重心脏负担。
冬季，心血管疾病发病率明显增加，严重危害患者生命健康。
心脏不好有哪些表现
华中科技大学同医院心血管内科副主任医师何少林介绍：
心悸、晕厥等提示可能患有心律失常，其中，突然发生又突然停止的心慌往往提示阵发性室上性心动过速。头痛、头晕则提示可能患有高血压。
也有一些典型症状，比如夜间阵发性呼吸困难，表现为入睡后突然因憋气而惊醒，被迫采取坐位，呼吸深快，重者可有哮鸣音，称之为“心源性哮喘”，为左心衰竭的特有表现。比如典型心绞痛，表现为活动时发生，含服硝酸甘油或休息后缓解，提示可能患有冠心病。
这些不好的表现均需进一步检查来最终确诊。
哪些人群需警惕心脏猝死
医院冠心病一科副主任惠慧建议以下人群要特别注意：
◎心脏病患者。包括冠心病、急性心肌梗死、心力衰竭、心肌病等，尤其是未进行规律治疗的患者。
◎“四高”人群。高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸血症是最常见的心血管病的发病危险因素。
◎吸烟者。吸烟会增加急性心肌梗死的风险。
◎有冠心病家族史者，肥胖者，精神压力大、熬夜、酗酒等生活不规律者。
遇到哪些情况应紧急就医
惠慧建议出现以下情况要及时就诊：
◎如在运动或情绪激动时，突然出现胸痛、胸闷、胸口烧灼样感等，并伴有大汗淋漓，需警惕急性心肌梗死的可能，尤其是有冠心病家族史、“三高”、肥胖和吸烟的人群。
◎如心脏病患者突然出现气短、不能平卧、咳嗷或咳粉红色泡沫样痰时，需警惕急性心力衰竭的可能，应立即就诊。
◎如心脏病患者发生心悸、胸闷，伴双眼视物不清甚至晕厥，需立即就医。
如何保护心血管
中国医院心血管科主任医师姚魁武提出以下一些建议：
1注意保暖在日常生活中，我们要密切
