前几天,武汉一位患者全身血液蓝紫色、多器官衰竭。原来,他天天吃隔夜菜,导致食物中毒。
事件回放:全身血液蓝紫色
医院时,刘大爷舌头是紫蓝色,还出现多器官衰竭的症状。医生对他先进行了血液净化,血液抽出来以后,竟然是紫蓝色的。医生分析是食物中毒,这跟患者习惯吃隔夜菜和最近的高温天气有着直接联系。
六十多岁的刘大爷平时一个人住,非常节约。每天的剩菜剩饭没吃完的就留到第二天再吃,舍不得倒掉,做一顿饭可以吃几天。由于刘大爷平时的饭菜以蔬菜为主,高温天里蔬菜非常容易分解产生亚硝酸盐,导致食物中毒。
医生给刘大爷持续进行血液净化、抗感染和器官保护等治疗。目前总算是脱离了生命危险。医生提醒市民,医院收治的患者中,有不少都是食用了腐败变质的食物后,导致身体出现意外。热天饮食一定要确保卫生,做食物过程中要防止细菌污染;尽量现做现吃,不要长时间保存。
新闻加料:剩菜中毒并非个案
■7月23日,海南省的李女士一家8口,有6口人都发生呕吐、腹泻和发高烧症状,医院经对病人进行了解,怀疑是菜放久了变质所致。
■去年9月,据《扬子晚报》报道,56岁戴师傅及其80岁母亲、57岁妻子,相继被查出肠癌和胃癌。戴师傅一家平时生活比较拮据,食物有点烂了从不舍得扔掉,将坏的部分切掉接着吃,还经常吃隔夜的剩菜。
专家提醒:亚硝酸盐有毒还致癌
二附院肿瘤科主任医师李凌提醒,亚硝酸盐控制在安全范围内使用不会对人体造成危害,但长期大量食用含亚硝酸盐的食物有致癌的隐患。因为亚硝酸盐在自然界和胃肠道的酸性环境中可以转化为亚硝胺,长期食用会引发食管癌、胃癌、肝癌和大肠癌等。
牢记:处理剩菜四大原则
1剩荤不剩素,凉菜更不剩由于蔬菜比荤菜便宜,所以每次吃不下时,大家习惯优先消灭荤菜,把蔬菜留着下顿吃。其实,这种做法是不明智的。
从营养角度分析,重新加热的蔬菜营养损失严重。而肉类的营养损失不会非常严重;素菜在温度较高地方,放的时间一长,亚硝酸盐含量会有所增加。而荤菜适当加热,不会产生有害物质,况且味道仍然不错。
除了蔬菜外,凉菜最好也当餐吃完,因为凉菜在制作过程中未经加热,很容易感染细菌,保存不当容易造成食物中毒。
2菜品分装后放入不同位置由于春节剩菜数量和种类较多,用盘子来储藏剩菜往往不能有效利用冰箱空间,建议提前准备一些容积较小的方形、长方形保鲜盒,把剩菜分类装进小保鲜盒,然后整齐地排列在冰箱中。
不同的剩菜,一定要分开储存,可避免细菌交叉污染,而且放置的位置也很重要。最容易变质的食物,如豆制品和海鲜,应当放在冰箱下层深处,或者保鲜抽屉当中,因为这里的温度最低。水分含量较低的炸鱼、炸丸子之类,则可以放在略微靠外的部分,因为这里温度相对较高,特别是冰箱开门时温度不够稳定。剩的果汁之类可以放在冰箱门的部位,因为果汁比较酸,细菌不易快速繁殖。
3剩菜必须回锅冰箱的温度只能抑制细菌繁殖,不能彻底杀灭它们。所以剩菜剩饭必须回锅。如果没有加热的话,食用之后就会造成不适,例如痢疾和腹泻。二附院急诊科主任医师熊申生提醒,尤其是春节常见的鱼和海鲜类菜肴,其所含的营养也是大肠杆菌最好的温床,所以一定要彻底加热。
不过,食物反复加热极易损失营养,所以切忌反复加热。如果知道第二餐还吃不完,就只加热一半,剩下部分仍然放回冰箱深处。甚至有些熟食、豆制品可以直接分小盒冻到冷冻室里面。
4改刀、加配料、改调味剩菜翻新,不仅可以让食物更美味,还大大提高了家人的心理接受度。至于翻新技巧,可以考虑改刀、加配料、改调味这三个妙招。比如剩了一些大块的肉类,就可以把它切成小片,配上一些香味的蔬菜,做成蔬菜炒肉片。
支招:怕隔夜多吃水果
二附院消化内科主任医师文艺介绍,不管怎么样,过年的时候,不可避免地会摄入一些隔夜菜,有些菜或许也会碰到亚硝酸盐超标,不过,也大可不必谈亚硝酸盐色变,因为实际上亚硝酸盐本身不是致癌物,它只有和蛋白质的代谢物氨类物质结合以后才能生成亚硝氨,亚硝氨才是高致癌物。
而实际上,我们是可以通过多食用富含维C、维E的食物来阻断亚硝酸盐转变为亚硝氨的,因此建议大家在春节期间多食用一些水果,比如桔子、枣子、猕猴桃等水果维C、维E含量都很高。
专家名片Expert熊申生二附院急诊科主任医师
擅长急诊内科危重症的诊治及抢救,对于心肺复苏、急性心衰、呼衰、急性脑血管病、中毒等方面的救治具有较丰富经验。
李凌二附院肿瘤科主任医师
擅长消化道肿瘤尤其是肝癌的基础研究和临床治疗,对其他肿瘤的介入治疗也有较深的造诣。坐诊:周二上午、周日全天
文艺二附院消化内科主任医师
擅长肝胆疾病、消化性溃疡及胃肠动力障碍性疾病等的诊治。消化专家门诊:周四全天;腹水门诊:周四下午
编辑:杨君琴综合:湖北经视相关链接:
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