心力衰竭，就是心脏不太给力了，没法像以前那样把血液有效地送到全身，结果咱们的身体就缺氧，营养也跟不上了。你瞧，现在全世界有大概万人得了这病，咱中国人中就有将近万。
这病挺狠的，不光让人日子过得难受，还能要命。今儿咱们就来扒一扒，啥原因会让心脏这么累：心肌出问题、心脏负担太重、心跳乱了套。
心肌病变，就是心肌自己生病了，泵血的本领下降。主要有三种：扩张型、肥厚型和限制型。
扩张型心肌病：这种最常见，心脏变大了，心室也跟着变大，但心肌却变薄了，泵血能力就弱了。《美国心脏病学会杂志》说，这病每年在10万人中能碰到5-8个。可能是遗传啊，病毒感染啊，喝多了啊，或者药物副作用啊，这些都可能是祸根。
肥厚型心肌病：这个是心肌变厚了，尤其是左心室壁。心室变小了，泵血就困难了。年轻人得这个的比较多，还容易导致年轻人突然死亡。《欧洲心脏病学会杂志》说，这病每年在10万人中能碰到3个。遗传在这里面起大头。
限制型心肌病：这个不太常见，心肌变硬了，心室就不能好好扩张，泵血和充血都受影响。可能是淀粉样变性、内皮细胞增生或者纤维化造成的。《新英格兰医学杂志》说，这病每年在10万人中能碰到1-2个。
心肌病变让心脏的泵血功能大打折扣，是心力衰竭的大敌。得了这病，得赶紧治，控制住病情，别让心力衰竭找上门。
心脏负荷异常，就是心脏长期超负荷运转，结果就是心力衰竭。这种情况高血压、瓣膜病和心包疾病等都能造成。
高血压：这是心力衰竭的常客了。《柳叶刀》说，全球有11亿人高血压。高血压长期得不到控制，心脏负担就重，心肌也跟着变厚，最后就可能导致心力衰竭。控制好血压，是预防心力衰竭的关键。
瓣膜病：这是心脏的瓣膜出了问题，泵血功能就受损了。二尖瓣狭窄、二尖瓣关闭不全、主动脉瓣狭窄和主动脉瓣关闭不全都是常见的。《美国心脏病学会杂志》说，全球每年有万人因瓣膜病住院。瓣膜病让心脏负荷加重，最后可能导致心力衰竭。及时治疗瓣膜病，是预防心力衰竭的关键。
心包疾病：这是心脏外面的心包出了问题，影响了心脏的正常工作。心包积液、心包炎和缩窄性心包炎都是常见的。《新英格兰医学杂志》说，心包疾病每年在10万人中能碰到3-5个。心包疾病让心脏负荷加重，最后可能导致心力衰竭。积极治疗心包疾病，是预防心力衰竭的重要措施。
心脏负荷异常让心脏长期超负荷运转，最终可能导致心力衰竭。得了这些病，得赶紧治，减轻心脏的负担，预防心力衰竭。
心律失常，就是心脏的跳动节奏乱了，泵血功能就受影响，最终可能导致心力衰竭。房颤、室性早搏和心动过缓都是常见的。
房颤：这是心房跳动不规律，泵血功能就受影响。房颤是心力衰竭的常见原因，特别是老年人更容易得。《柳叶刀》说，全球有万人得了房颤。控制房颤，是预防心力衰竭的重要措施。
室性早搏：这是心室提前跳动，泵血功能就受影响。可能是心脏病、缺氧或者电解质失衡造成的。《欧洲心脏病学会杂志》说，室性早搏每年在10万人中能碰到50-个。积极治疗室性早搏，是预防心力衰竭的关键。
心动过缓：这是心脏跳得太慢，泵血功能就受影响。可能是年纪大了、药物副作用或者心脏病造成的。《美国心脏病学会杂志》说，心动过缓每年在10万人中能碰到10-20个。积极治疗心动过缓，是预防心力衰竭的重要措施。
心律失常让心脏的泵血功能大打折扣，最终可能导致心力衰竭。得了这些病，得赶紧治，保持心跳正常，预防心力衰竭。
总的来说，心力衰竭可不是小事，它严重影响着咱们的生活质量和生命安全。心肌出问题、心脏负担太重、心跳乱了套，这三个是心力衰竭的大敌。我们要重视这些病因，积极治疗背后的健康问题，预防心力衰竭的发生。只有通过早期发现、早期治疗，才能更好地保护我们的心脏健康，提升生活质量。
