????
最近，英国的一项国际健康研究报告表明，在中国45岁—54岁的人中，有54%的人会把自己看成是老人；而在法国，32%的被调查者认为，要超过80岁才算是老年。这差距也太大了！
在我国的老年人中，爱打扮的“外婆”、爱跳舞的“爷爷”并不是主流，甚至会被同龄人扣上“老妖精”、“老不正经”的帽子，这恰恰说明在我们的老年人中，“人老心不老”的不多，“人老心更老”的很多。心理衰老和身体衰老并不是平行的，不少老人有60岁的身体，却有80岁的心态，对于老年人而言，心理衰老对生活质量的负面影响更大。
老年人不妨做个自我心理检测，如果出现以下三个特点中的任意一个，那么你的心可能已经提前老了。
第一，拒绝成长。不愿学习新知识，看不惯新事物，老爱提“当年勇”，不愿思未来事，不看书，不读报，不上网；
第二，健身不健心。有些老年人喜欢养生保健。跳广场舞，却为争夺地盘天天吵架；每天快走一万步，但是跟老伴长期冷战；打个小麻将，对输赢很计较；对孩子的生活方式永远看不惯，爱发火、生闷气，怕热闹；
第三、受助不助人。不愿动手动脑，觉得孩子、社区、社会理所应当北京哪有治疗白癜风医院的地址北京白癜风治疗最新方法
