当我们遇到悲伤至极的事儿都会自然地说一句：“我心都碎了”。
此前，山东18岁女孩徐某近万元学费被诈骗电话骗走，发现被骗后，徐某当晚就和家人去派出所报案。回家路上，她突然晕厥、心跳骤停，虽经医院全力抢救，但仍于8月21日因心力衰竭不幸离世。
有人说，不是说女孩平时身体健康，
没什么毛病，怎么会突然心跳骤停？
伤心欲绝就真的损伤心脏？
如果女孩真的在发病前没有任何器质性疾病存在的话，那就只有一种疾病能造成这种后果——“心碎综合征”，这种疾病真和伤心有直接关系。这是一种突发的非缺血性短暂心肌收缩异常疾病，其中有大约三分之二的患者在经历了重大情绪事件（如爱人身亡、离婚、分手等负面影响，也有太过于Happy导致发病的情况）后发病，并进而导致急性心衰、恶性心律失常、心室破裂等。
情绪与心脏关系密切
情绪对心脏的影响真的很大。之前说的情绪波动大突然出现“心碎综合征”、还有焦虑也会引起心脏损伤。现在人们或多或少都有过焦虑情绪，只是轻重程度有所不同，很严重的患者会出现很多躯体症状，比如心脏病。
而躯体疾病还常常会引发精神障碍，调查显示，冠心病患者伴发情绪障碍的比例高达30%，进行过冠心病介入手术后出现焦虑情绪的患者并不少见。相比其他病人，支架手术后的患者如果有焦虑情绪，所担的风险更大，这是因为焦虑情绪会改变血液粘稠度，更易引发血栓。
调节情绪救心脏
情绪中的声调、表情、动作的变化，泪液的分泌等，可被意志所控制。心脏活动和血管、汗腺的变化，肠、胃、平滑肌的收缩等随着情绪而变化，却不受人们主观意志的控制。生活中，谁都会产生这样或那样的不良情绪，善于控制和调节情绪的人，能够及时消解、克服它，从而最大限度地减轻不良情绪的刺激和伤害。
之前有人说过，我们要学会做情绪的主人，现代医学研究表明，良好的情绪对身心有巨大的好处，一定要管理好自己的情绪，千万别等到“心碎了”才知道疼！
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