凭借5.31万平方千米的土地面积，哈尔滨成为我国面积最大的省会城市，其常住人口因此也较多，年为.99万人，是东北地区仅有的常住人口超过万人的城市。可是，哈尔滨的人口分布不均衡，市区占了很大于一部分。
据悉，哈尔滨下辖9个市辖区、7个县，代管2个县级市，其中道里区（.74万人）、南岗区（.07万人）常住人口均超过万人。哈尔滨主城区（道里区、道外区、南岗区、香坊区、平房区、松北区）常住人口为.19万人，约占全市常住人口的50.74％。哈尔滨9个市辖区常住人口为.19万人，占全市常住人口的69.65%。
哈尔滨9个县、县级市年常住人口由高到低为：
五常市：72.47万人。五常位于哈尔滨南部，地处黑龙江省与吉林省交界处，南、西南与吉林市、长春市相连，东南与延边州、牡丹江市为邻，北、西北与尚志市、阿城区、双城区接壤。五常市地处张广才岭向松嫩平原的过渡地带，地势东南部、南部较高，为张广才岭西麓，中部、西北部地势低平，为松嫩平原。
五常年常住人口为72.47万人，在哈尔滨9个县域中排名第一。面积较大和农业较为发达是五常人口较多的重要原因，五常市土地面积达平方千米，仅次于尚志（平方千米），在全市18个县级行政区中排名第二。五常是哈尔滨纬度最低的县级行政区，气候比较湿润，是全国有名的农业大县，水稻种植面积占全省的1/10，著名的五常大米即产于这里。
尚志市：46.34万人。尚志位于哈尔滨东南部，西南与五常市相连，西北与阿城区为邻，北与宾县、延寿县、方正县接壤，东、东南与牡丹江代管的海林市毗邻，土地面积平方千米，是哈尔滨面积最大的县级行政区。尚志面积虽大，可地形以低山丘陵为主，平原仅占总面积的15%，因此常住人口没有五常多。
宾县：44.43万人。宾县位于哈尔滨中部，周边与阿城区、呼兰区、巴彦县、木兰县、通河县、方正县、延寿县、尚志市相连，土地面积平方千米。宾县地处松花江南岸，地形大致以哈同高速为界，以南为张广才岭，以北为河谷平原。
巴彦县：42.04万人。巴彦县位于哈尔滨西北部，地处松花江北岸、小兴安岭西麓，土地面积平方千米。巴彦县是距哈尔滨市区较近的县，全境地势平坦，人口密度较大。
依兰县：25.83万人。依兰位于哈尔滨东北部，地跨松花江南、北两岸，地处，哈尔滨、伊春、佳木斯、七台河、牡丹江5市交界处，是哈尔滨位置最东的县。依兰县分属两大山脉，以松花江为界，以北属于小兴安岭，以南属于张广才岭，全县土地面积平方千米。
方正县：18.38万人。
延寿县：18.27万人。
通河县：17.98万人。
木兰县：17.62万人。
在哈尔滨9个县域中，有4个常住人口低于20万人。与年相比，哈尔滨9个县市的常住人口基本上都为负增长，其中巴彦减少了17.02万人、五常减少了15.65万人，依兰县减少了13万人，使哈尔滨全市常住人口总体上为负增长。不过，与十年前相比，哈尔滨主城区常住人口增长了55.43万人。
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