一开春嚷着减肥，这不，“A4腰”成了热词，霸榜好几天了。
网议全新的“好身材标准”：A4腰。
据了解，比A4纸还要窄的小蛮腰被称为A4腰，A4腰将成为衡量尤物的终极标准。按照国际标准化组织的ISO定义的规格，A4纸长宽分别为21*29.7cm，也就是说，腰宽要小于21cm的腰，才能称为“A4腰”。
左上：王丽坤左下：戚薇右：袁姗姗
明星这么轻松get这个技能，但其实A4腰的难度值破表，好嘛！
起码小编这样的胖纸，木有A4的腰，只有A4的脸……
不过这还不是最狠的，如果你想比腰是不是够细的话，A4腰完全没有竞争力好嘛!
来自纽约的模特凯利-李-德凯，通过7年穿着塑身衣，获得了16英寸的纤纤细腰。
16英寸，大概就是一桶泡面那么点大。
友情提示：16英寸=40.64cm
这位手搭着腰的贵族，是法国王妃凯瑟琳·德·梅林迪奇。
16世纪50年代，她在宫廷活动中排斥粗腰。她的儿媳妇，据说腰围是37cm，
她还制定了史上第一个宫廷细腰标准：14英寸，也就是35.56厘米。
为了获得纤腰，凯瑟琳本人也长期穿金属质地的紧身内衣。
铁骨上配一种由前后左右四块贴片组成的金属构件，片与片之间用合页链接，宽窄和松紧则通过铰链或插销调整。
后来慢慢有了新的材料，不需要背着“铁窗。
英国博物馆早前有个展览“内衣简史”，展出了18世纪至今的余件内衣，其中就不乏束身内衣。
《乱世佳人》里有这么一句台词：“20英寸，那可是怀孕的腰身啊，试试十八英寸吧，要不然连一条裙子都穿不上了”。
因为束腰，中世纪的欧洲女性大多都有骨骼畸形的情况。束腰不仅会导致骨骼畸形，内部的脏器也发生了改变：肺脏因为长期压迫而收缩；肝脏、胃和肠道被挤入骨盆，挤压着子宫。
现在虽然没有了那么残酷的束腰标准，但收腹带、塑身衣也没好到哪里去啊！
有人就因此穿出了严重肾病！为所谓的美丽付出了惨重的代价……
近日，南非以曲线美著称的女演员普林塞斯·桑格尔因为束腰导致的严重肾病入院接受治疗。这位女演员今年只有24岁，为了保持一尺六的纤细腰部，她长期使用束腰带来打造迷人曲线，却不想因此而患上重病。
常穿束腰带或塑身衣对女性健康的六大危害影响人体正常呼吸塑身内衣紧绷腹部，不仅使腹部呼吸运动受限，还可增加肺通气阻力，从而产生胸闷、浑身无力等症状，严重时甚至可使血液因缺氧而造成全身紫斑、心肌缺血伴发心力衰竭。
肠胃蠕动受限可使机体出现胃胀、消化不良、食欲不振、恶心、呕吐等现象，长期会诱发营养不良甚至厌食症。大肠运动的不足，还会出现便秘、黑便甚至痔疮等病症。
激素分泌减少紧绷的塑身内间接压迫卵巢，影响激素分泌量。会导致情绪不稳定、失眠盗汗，还会导致月经紊乱，性欲和性生活质量下降，影响生育功能，严重者可诱发心血管系统病变。子宫长期被压迫会使其移位，会导致不孕不育。
增加外阴部感染紧裹臀部、瘦窄的塑身内衣，可使女性阴部处于密闭的环境，影响机体的散热和排汗，成为产生阴道炎等妇科疾病、尿路感染等泌尿生殖系统疾病的潜在因素。
皮肤无法正常呼吸长时间穿着过紧的塑身内衣，会阻碍皮肤和外界的通气、换气，皮肤排汗不畅，致使毛孔堵塞，色素沉积，一些人甚至会出现皮肤过敏症状。
下肢血液循环受阻塑身内衣还可能影响下肢血液循环，出现下肢水肿。长久下去会使下肢细胞营养发生障碍，引发组织损伤和溃疡。
A4腰才不是什么“好腰”，既不是不是最细，也不是最美。
据说，0.7腰臀比才是公认的最性感的腰！
像咱这样的普通人，如果想要好身材的话，可以
