冬天来临,天气一冷,感冒、血压上升等问题就来了。对心血管疾病患者而言,这些千万不要大意。因为这些完全可能是心力衰竭的警报。因为许多心衰病人发生时往往不是因为什么大病,而是这些小灾。因此,专家提醒心脑血管疾病患者冬季预防心力衰竭注意三点很重要。
其一:心血管疾病患者冬季非常易患感冒,同时一旦感冒了,常常并发器官和肺部的感染,因此一些心功能比较差的患者而言最害怕的就是各种感染。感染是心功能衰竭的最重要的诱发因素,它能加重心脏负担,有时候还会对心肌造成直接损伤!
其二:普通人也别举得感冒没有什么大不了,尤其是年轻人,感冒本身虽不可怕,但是由此引发的重症心肌炎可能会致命的。虽然发生的几率不高,但是一旦发生心衰和严重的心律失常,后果是灾难性的。
其三:冬季流感高发,感冒后除了要及时治疗以外,树立起休息的意识也很重要的。我们国家很多人对感冒不重视,抗病熬夜,过度劳累,结果引发了很多猝死事件,这都是和感冒后不注意休息有很大的关系。
其四:但是心脏虽然不能太累,也不能歇过头。天冷以后,大家多爱在室内呆着,锻炼不够,心脏的耐受度降低,也可能引发心衰事件。所以阳光好的时候还是要出门适当的活动和锻炼。
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