慢性心衰发病率和死亡率极高，心衰是多种心血管疾病最终的归宿，即使能及时治疗，预后仍然很差，尤其是在严寒冬季，一定要做好护理工作，避免病情进一步加重。慢性心衰患者冬季需注意什么？1、合理运动和休息心衰患者病情稳定以及心功能良好的状态下可适当选择缓和的运动，如练气功打太极拳、散步等，运动必须有家属人员陪护，每天运动30分钟，每周持续3~4次即可，不过运动过程中需防止肌肉关节损伤。运动的目标是提高体力，改善精神状态，完成最基本的生活能力。若活动后心率和血压稍微升高，停止活动后能快速恢复，这说明活动量正好。期间需保证有足够睡眠，不能让身体过度劳累，精神上避免受到刺激，保持积极乐观的心态和心情舒畅。2、调整好饮食心衰患者必须采取低盐饮食，每天的吃盐量在2~3克，坚决不能吃腌制和高盐分食物，少吃含钠量过高的香菜和芹菜等，同时也要避免吃辛辣刺激性或过凉过热的食物，以免对胃肠道带来刺激，避免吸烟喝酒，更不要喝浓茶以及浓咖啡。合理补充维生素C维生素B1以及适量的无机盐，能有效保护心肌组织和心肌细胞。补充适量的钙可维持心肌正常活动；也不能忽略钾，可保护心脏，因为低血压症可导致心律失常。同时要限制水分摄入，每天的喝水量不能超过毫升。3、及时纠正营养不良问题大部分慢性心衰病人伴有不同程度的营养不良，当有恶心呕吐早饱等症状时，需采取少量多餐原则，必要时听从医生建议，合理补充营养剂。4、监测和控制好体重患者每天都要监测体重，能及早发现水钠潴留的情况，只要三天内体重超过4斤，需第一时间就医治疗。5、积极预防感冒冬季是流感高发期，尽量接种流感疫苗或肺炎疫苗。多
